BİLİNÇ & BİLİNÇALTI NEDİR (1)

YAZARLAR

Turan ÇATAL Son Güncelleme 11 Temmuz 2025

BİLİNÇ & BİLİNÇALTI NEDİR (1)

🔸Bilinç;

Aklın ve mantığın devrede olduğu duygu, düşünce ve eylemlerden sorumlu beyin aktivitesidir.

Kişinin yaşantısında uyguladığı her türlü istemli ve planlı hareketleri kapsar.

Yapılan eylemin tamamen farkında olmak bilincin işidir.

📌 Konuşma,
📌 Karar verme
📌 Sorun çözme,

gibi durumlar Bilinç tarafından yapılır.

***

🔹Bilinçaltı;

Akıl ve mantığı tanımayan, düşünülmeden ve istem dışı yapılan davranışların bütünüdür.

🎈 Yaratma,
🎈 Hayal etme,
🎈 Hafızanın saklanması,
🎈 İrade,
🎈 Özgüven,
🎈 Aşık olma,

gibi durumlar Bilinçaltı tarafından yapılır.

İnsanların toplam davranışları içinde yüksek bir orana sahiptir.

Kişilerin düşünmeden yaptıkları herşey bilinçaltını ifade eder ve bilinçten herhangi bir komut gelmediği sürece tüm davranışlar bilinçaltı tarafından yönlendirilir.

Bilinçaltı Nedir?

Bilinçaltı, bilinç dışında zihinsel süreçlerin olabileceği anlamına gelen kavramdır.

Bilinçaltı, sinir sistemiyle çalıştığı için, çok hızlı hareket eder.

Kişilerin yaşadığı;

🔖 Üzüntü,
🔖 Korku,
🔖 Endişe,
🔖 Sevinç,
🔖 Memnuniyet,
🔖 Alışkanlıklar gibi,

Tüm duygular, deneyimler, ve düşünülmeden yapılan eylemler bilinçaltı tarafından kaydedilir.

Üzerinde düşünülmeden yapılan her davranışın bilinçaltı etkisiyle olmasına örnek olarak;

🔖 Bir şoförün araba kullanması,
🔖 Ev hanımının yemek yapması,
🔖 Bir yerden başka bir yere gitmek için yürümek verilebilir.

Bu durum otomatik bir pilotun uçağı kullanması gibidir.

Bunlara ek olarak bilinçaltı, olumsuz kurulan cümleleri ya da komutları aynen yapmak yerine tam tersi olarak algılayıp zıttını yapar.

Örneğin bir çocuğa;

— ‘‘Yemeğini yemeden masadan kalkma’’ denilirse çocuğun bilinçaltı onu;

–‘‘Yemeğini yemeden kalk’’ olarak algılar.

Bilinçaltı, kişiye olumsuz kelimelerinin aksini yaptırırken aynı zamanda bunları pekiştirir ve yapması gerekiyormuş gibi algılar.

Bilinçaltıyla yapılan hayal kurma ve imgeleme gibi durumlar en iyi uykuda çalışır.

Burdan yola çıkarak, teorik fizikçi Albert Einstein’ın günde 12 saat uyuyarak daha çok hayal etme ve imgeleye çalıştığı bilinir.

Bilincin daha iyi çalışması için bilinçaltını devreye sokmak gerekir.

Yapılan herhangi bir işte daha iyi derecelere gelmek için bilinç, bilinçaltıyla güçlendirilebilir.

Bilinçaltındaki;

🕳 Hırs,
🕳 Azim,
🕳 Motivasyon gibi,

değerler bilinçli yapılan her işe katkı sağlayarak mevcut durumun daha başarılı hale gelmesini sağlayabilir.

Bilinç;

Genel olarak, insanda farkındalığın, duygunun, algının ve bilginin merkezi olarak kabul edilen yetidir.

Zihnin kendi içeriklerinin farkında olduğu, içebakış yoluyla bilinen, duyumları, algıları ve anıları ihtiva eden bölümüdür.

▪Kişinin farkındalığı,
▪Kendini anlama,
▪Bilme edimi,
▪Yaşama edimleri,
▪Dışabakış yolu,
▪İçebakış yolu,
▪Bellekte tutma,
▪Yaşam sezgisi,
▪Kendilik izlenimi,

Turan ÇATAL
Araştırmacı Gazeteci-Yazar