KİTAP OKUYUNCA NE OLUYOR ?..

Haşmet GÜRBÜZ Son Güncelleme 25 Temmuz 2025

KİTAP OKUYUNCA NE OLUYOR ?..

Kitap okumanın zihinsel sağlığa olan olumlu faydalarının tarifi imkansız
sonuçlara gebe olduğunu anlatmama gerek var mı bilemiyorum, yine de
konuyu açabilmek adına bu faydaların bazılarını sıralamam gerekirse ;

Kitap okumak beyin bağlantılarını güçlendirir, empati yeteneğinizi artırır,
kelime dağarcığınızı geliştirir ve stresi azaltır.

Aynı zamanda hafızanızı güçlendirir, odaklanmanızı artırır ve depresyon belirtilerini hafifletir.

Kitap okumak, nöroplastisiteyi artırır ve sinir ağlarını güçlendirir.

Dopamin, serotonin ve oksitosin gibi nörotransmitterlerin salgılanmasını destekler.

Stresi azaltarak alfa dalgalarını artırır ve odaklanmayı güçlendirir, kaliteli bir uyku sürecini
başlatır.

Kitap okumak özellikle dil becerilerinin geliştirilmesi, okuma hızının artması,
bilgi birikiminin arttırılması, konsantrasyonun artması, yaratıcı düşünme becerilerinin geliştirilmesi
ve empatinin artması gibi beyin fonksiyonlarının geliştirilmesine katkıda bulunur.

Her gün düzenli kitap okumak gerekir.

Her gün düzenli kitap okuyan kişiler disiplin kazanır ve bu disiplini hayatının diğer
alanlarında da sürdürebilir.

Günde 30 sayfa okuyarak belli bir düzen, disiplin ve kitap okuma alışkanlığı sağlayabilirsin.

Hemen hemen tüm dünya ülkelerinde Avrupa’da özellikle Japonya başta olmak üzere Asya
kıtasında yolda, tramvayda, metroda, gemide, uçakta, Trende, her an her saniye ellerinden
kitap düşürmeyen insanlar, kendi geleceklerini tayin etme konusunda açık bir zihin ve zeka
kapasitesiyle, neyin yanlış neyin doğru olduğunun bilinciyle hareket ederek, bizde ki gibi
sürü içgüdüsü ile her birimizin kaderini ve yaşamını etkileyen toplum kurallarının uyulması
zorunlu alanlarda bize dayatılan köle zihniyetinden kurtulmuşlardır.

Bizi yönetecek olanları seçme bilincimizin yok olduğu son 50 yıldır, yaşadığımız kabus dolu
yıllarımız heba olup gitti, yani aşımızı ekmeğimizi kazanma savaşı verirken boğaz tokluğuna
saatlerce köle gibi çalıştırıldığımız ve evimize götüreceğimiz üç kuruş maaşla ay sonunu
zor getirdiğimiz bu acılı günleri yaşamak bizim kaderimiz asla değildir.

Bu ülkede Hukuk ve Hukukçuların var olduğunu sandığımız kendilerine akademisyen
diyen sözde Hukukçuluk oynayan güruh, koca koca cübbeli sözüm ona yargı mensupları
ve uzantıları, İnsan haklarının hiç edildiği, son demde yaşanan ve Dünyanın en fakir en
eğitimsiz esaret altında yaşayan toplumlarında bile görülmeyen adaletsiz, hukuksuz uygulamalar
karşısında tek kelime edememektedir.

Benim lise yıllarımda körfez vapuruyla İzmir Ticaret Lisesine karşıyaka’dan pasaporta kadar geçen
sürede herkesin elinde en az iki günlük gazete ve bizlerin elinde ders kitaplarının dışında bir kitap okurken
görmeniz mümkündü.

Önce gazeteler pahalandı, sonra kitaplar ve sonra bunlara erişilebilen kaynaklar bilinçli bir şekilde
yok edildi, daha sonra devreye giren internet ise ayıklanması gereken kara propaganda bilgileri ile
manipüle edilmiş, alt yapısı olmayan yani zamanında kitap okuyup kendini ve bilincini geliştirmemiş
insan topluluklarına hazırda sunulan fast food yemek kadar zarar vermektedir.

Şuna kesinlikle inanın defalarca dip not olarak verdiğim gibi, ”ben Tarihe not düşüyorum” ifadem
özünde basılı kitap yayınlarının tamamen ortadan kaldırılamayacağını dünyanın her hangi bir yerinde
mutlaka birilerinin eline geçeceğini yakmakla kitapların yok edilemeyeceğini savunan bir fikirle
hareket ediyorum.

Sonuç olarak bir kitap neyi değiştirecek diye bakmamalı ve unutmamalıyız ki, tek bir din kitabıyla
akılları esir alınmış, kazandıkları üç kuruş paralarla zar zor beslendikleri yaşamlarında, kendileri
har vurup harman savuran saltanat içinde yaşayan ve size şükretmeyi aşılayan ve sizi uyuyan
bedenler haline dönüştüren bu uyanıkların, kölesiyiz.

Sevgilerimle..

Haşmet GÜRBÜZ
Genel Sanat Yönetmeni