GÜVEN NEDİR NEDEN KAYBEDİLİR..

egedeyasam 4 Haziran 2026

GÜVEN NEDİR NEDEN KAYBEDİLİR..

Güven, bir kişinin dürüstlüğüne, tutarlılığına ve niyetine duyulan sarsılmaz inançtır.

Güven, korku, şüphe veya çekince duymadan bir kimsenin dürüstlüğüne ve yetkinliğine inanmayı, gerektiğinde ona karşı savunmasız kalabilmeyi ifade eden temel bir sosyal bağdır.

Güven genellikle yavaş yavaş inşa edilen ancak tek bir hatayla yok olan en sarsıcı duygu metaforudur.

Güvenin kaybedilmesinin altında yatan temel faktörler şunlardır:

Sözlerin Tutulmaması: Verilen sözlerin veya vaatlerin sürekli olarak yerine getirilmemesi, istikrar algısını zedeler.

Yalan ve İhanet: Doğruların gizlenmesi, yalan söylenmesi veya aldatma gibi durumlar inancı temelden sarsar.

Tutarsız Davranışlar: Söylemler ile eylemlerin birbirini desteklememesi, kişinin niyetinden şüphe duyulmasına neden olur.

Empati ve Destek Eksikliği: Zor anlarda kişinin yanında olunmaması veya duygusal ihtiyaçların göz ardı edilmesi bağları koparır.

Sarsılan güveni onarma stratejileri çok farklı yöntemlerle kişiden kişiye değişen yaklaşımlarla elbette kaybedilen güven tekrar kazanılabilir, ancak bu çok uzun zaman, yoğun çaba ve sabır gerektirir.

Burada devrede olan egodan kurtulup, bahane üretmeden kişinin hatasını direk kabul etmesi, sözleriyle eylemlerinin tutarlı olması, karşı tarafa gizli saklı bir planınızın olmadığını, arkadan sinsice iş planlamadığını açıkça beyan etmesi, ve iyileşme sürecinin zaman alacağını bilmesi gerekmektedir.

Güven Duygusu Bizi Nasıl İyileştirir?

Güven duygusunun sadece duygusal bir durum değil, fiziksel sağlığımız üzerinde doğrudan bir etkisi vardır.

Kalbimiz ve beynimiz sürekli iletişim halindedir.

Güven Bilinci içinde olduğumuzda, vücudumuz stres hormonu kortizol yerine, bizi sakinleştiren ve bağışıklık sistemini güçlendiren oksitosin ve dopamin salgılar.

Bu bağlamda bireysel güven her zaman tamir edilebilir, ancak toplumları etkileyen kitlesel güvensizlik, bir kere yerleşti mi artık geriye dönüş yapabilmek adına büyük çaplı kurumsal ve toplumsal düzenleme gerekmektedir.

Peki ülkemizde son demde yaşadıklarımız bizi nasıl etkiliyor, siyaset kurumuna olan güvenimizi yeniden nasıl kazanacağız ?

En yakınımızda bizimle sabah akşam beraber olan eşimize, akrabamıza, yan komşumuza, mahalle bakkalımıza, pazarcımıza, esnafımıza, tek adam rejimine bağlanmış bürokratımıza, içi boşaltılmış, hukuk sistemimize, adil olmayan devlet kurumlarımıza, tüm bu sarsıntılarla geçen 20 yılımızda, bizi derinden etkileyen, yaşamımızı bizden çalan bozuk düzene olan güvenimizi yeniden nasıl kazanacağız?.

Sonuç itibariyle bir toplum bu şekilde farkında bile olmadan ‘fiziksel’ ve ‘Ruhsal’ sağlığını yitirmiştir, bunun telafi edilebilmesi için ne yazık ki çok uzun yıllara ihtiyacımız var, umarım en kısa zamanda bu akıl tutulması yerini, gerçek Demokrasinin yaşandığı adalet ve güvenin tahsis edildiği günlere bırakır.

Sevgilerimle..

Haşmet GÜRBÜZ
Genel Sanat Yönetmeni