SAĞLIĞINIZIN KIYMETİNİ BİLİN

Zorunlu olmayan sayıları çöpe atın;

🔸 Yaş,
🔸 Kilo,
🔸 Boy.

Doktorunuz, düşünsün onları…

Bunun için, ücret alıyor sizden…

Sadece neşeli arkadaşlarınız olsun.

Suratsızlar, negatifler sizi aşağı çeker.

Öğrenmeyi sürdürün;

🔹 Bilgisayar,
🔹 El sanatları,
🔹 Bahçecilik,

Ne olursa…

Beyniniz “atıl” kalmasın.

Atıl kafa, “iblisin” tezgahıdır.

İblisin adı da, “alzheimer” dır.

Küçük şeylerden, zevk almaya bakın.

Sık sık, uzun uzun, vargücünüzle gülün…

Soluksuz, kalıncaya kadar gülün.

Gözyaşları olacaktır.

Katlanın, yas tutun, başka yaşantılara geçin.

Sevdiklerinizle doldurun çevrenizi;

💢 Aile,
💢 Kedi,
💢 Köpek,
💢 Kuş,
💢 Balık,
💢 Müzik,
💢 Bitkiler,
💢 Hobiler,

Ne olursa…

Eviniz sığınağınızdır.

Tadını çıkartın…

Sağlığınızın, kıymetini bilin…

İyiyse üstüne titreyin. Bozuksa düzeltin.

Siz düzeltemiyorsanız yardım sağlayın.

Vicdan, azabından uzak durun.

Çarşı pazarda gezin, komşu illerde ya da dış ülkelerde dolaşın;

Ama sakın suçluluk, pişmanlık duygusuna yönelmeyin.

Sevdiğiniz insanlara onları sevdiğinizi söyleyin, hissettirin her fırsatta.

Unutmayın ki yaşam, aldığımız soluklarla değil;

Soluk, kesen “anlarla” ölçülür…

☺️ GÜLÜMSEYİN ☺️

Size gülümsemeyen bir insanla karşılaşırsanız;

Siz yine de “gülümseyin”.

Gülümsemeyi, onlardan esirgemeyin.

Çünkü gülümsemeye, en çok ihtiyacı olanlar gülümseyemeyenlerdir.

GÜLÜMSEYIN;

Yalnız, fotoğraf çektirirken değil;

Fotoğraf, çekerken de gülümseyin.

GÜLÜMSEYIN;

Öyle samimi ve sıcak olun ki her sıktığınız ele, ruhunuzu da katın…

💨💨💨💨💨

DOSTLUK HAVASI YARATMAK İÇİN

UFAK BİR GÜLÜMSEME YETERLİDİR

Dale Carnegia

Turan ÇATAL
Araştırmacı Gazeteci-Yazar

EGEDE YAŞAM  :::  Özgür İnternet Gazetesi

Halkın ve Sadece Haklının Yanında…

YAŞASIN CUMHURİYET…

MUSTAFA KEMAL’İN ASKERLERİYİZ…

NE MUTLU TÜRKÜM DİYENE…